01-mar-2021 al 31-jul-2021
lunes de 10:00 a 10:45
Requisito edad: Adulto Mayor
Tarjeta Mi Vita $44.000, General $50.000
Profesora: Claudia Campos
Vitamayor: +56 2 2240 3620 / 3670
El Streching es un tipo de gimnasia en base a estiramiento que ayuda a lograr una mejor movilidad articular, fuerza, flexibilidad e incrementar la capacidad aeróbica. En las clases de Claudia Campos se trabajarán los músculos para su estiramiento y mejorar la postura. (Curso en línea, WhatsApp y video)