El objetivo principal del workshop es presentar la técnica de la cestería en aduja como una herramienta creativa para realizar objetos representativos de la cestería contemporánea, con formas, colores y materiales no convencionales que se inserten en el mundo del diseño y las artes plásticas. Taller sujeto a mínimo de inscritos para su realización.

Te invitamos a conocer y profundizar la vida de diferentes artístas plásticos, a través de películas y/o documentales, acompañados y guiados por Enrique Solanich. Actividad presencial y gratuita. Inscripción en línea o al correo: secretariavitaclub@vitacura.cl

Los movimientos suaves y progresivos del Tai Chi fortalecen el sistema cardiovascular y respiratorio, contribuyendo al bienestar de quienes los practican. Los ejercicios de respiración permiten que el cerebro se oxigene, lo que mejora la concentración y la memoria. La práctica del ejercicio aeróbico combinado con las técnicas de meditación. Actividad sujeta a mínimo de inscritos para su realización.

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Curso presencial. Clases de baile con aeróbicos donde los alumnos realizarán y practicarán bailes musicales que ayudan a mejorar en forma entretenida la coordinación, el equilibrio y la memoria.

Curso presencial. Clases de baile con aeróbicos donde los alumnos realizarán y practicarán bailes musicales que ayudan a mejorar en forma entretenida la coordinación, el equilibrio y la memoria.

Curso presencial. Diferentes técnicas de bailes. En este curso se alegra el alma a los alumnos a través de la música y diferentes ritmos y se mejora la coordinación y el equilibrio.

Curso presencial. Clases de baile con aeróbicos donde los alumnos realizarán y practicarán bailes musicales que ayudan a mejorar en forma entretenida la coordinación, el equilibrio y la memoria.

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Curso presencial. Diferentes técnicas de bailes. En este curso se alegra el alma a los alumnos a través de la música y diferentes ritmos y se mejora la coordinación y el equilibrio.

Curso presencial. Diferentes técnicas de bailes. En este curso se alegra el alma a los alumnos a través de la música y diferentes ritmos y se mejora la coordinación y el equilibrio.

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Curso presencial. Diferentes técnicas de bailes. En este curso se alegra el alma a los alumnos a través de la música y diferentes ritmos y se mejora la coordinación y el equilibrio.

Curso Presencial. El dance line o danza en línea es una tipo de danza donde un grupo de gente baila alineados los unos a los otros, y todos ellos hacen los mismos movimientos individualmente. Muy utilizado en la danza country.

Curso presencial. La gimnasia es una actividad física que permite mantenerse en forma diaria, los alumnos trabajarán todo el cuerpo de forma sistemática.

Curso presencial. La gimnasia es una actividad física que permite mantenerse en forma diaria, los alumnos trabajarán todo el cuerpo de forma sistemática.

Curso presencial. Mejorar la capacidad cardiovascular de los alumnos, a través de sesiones de entrenamiento que ejecuten actividad aeróbica, anaeróbica, fuerza muscular, equilibrio estático y dinámico con flexibilidad muscular.

Curso presencial. La gimnasia es una actividad física que permite mantenerse en forma diaria, los alumnos trabajarán todo el cuerpo de forma sistemática.

Curso presencial. La gimnasia es una actividad física que permite mantenerse en forma diaria, los alumnos trabajarán todo el cuerpo de forma sistemática.

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Curso presencial. La gimnasia es una actividad física que permite mantenerse en forma diaria, los alumnos trabajarán todo el cuerpo de forma sistemática.

Curso presencial. Mejorar la capacidad cardiovascular de los alumnos, a través de sesiones de entrenamiento que ejecuten actividad aeróbica, anaeróbica, fuerza muscular, equilibrio estático y dinámico con flexibilidad muscular.

Curso presencial. La gimnasia es una actividad física que permite mantenerse en forma diaria, los alumnos trabajarán todo el cuerpo de forma sistemática.

Curso presencial. La gimnasia es una actividad física que permite mantenerse en forma diaria, los alumnos trabajarán todo el cuerpo de forma sistemática.

Curso presencial. Desarrollar, reforzar y entrenar diversas capacidades físicas, tales como; fuerza, resistencia cardiovascular, coordinación y flexibilidad. Entregar hábitos de vida activa y saludable, prevención de factores de riesgo asociados al grupo etareo.

Curso presencial. La finalidad de este taller es mejorar la motricidad y la capacidad cardiopulmonar de los alumnos participantes

Curso presencial. Desarrollar, reforzar y entrenar diversas capacidades físicas, tales como; fuerza, resistencia cardiovascular, coordinación y flexibilidad. Entregar hábitos de vida activa y saludable, prevención de factores de riesgo asociados al grupo etareo.

Curso presencial. Desarrollar, reforzar y entrenar diversas capacidades físicas, tales como; fuerza, resistencia cardiovascular, coordinación y flexibilidad. Entregar hábitos de vida activa y saludable, prevención de factores de riesgo asociados al grupo etareo.

Curso presencial. Desarrollar, reforzar y entrenar diversas capacidades físicas, tales como; fuerza, resistencia cardiovascular, coordinación y flexibilidad. Entregar hábitos de vida activa y saludable, prevención de factores de riesgo asociados al grupo etareo.

Curso presencial. Desarrollar, reforzar y entrenar diversas capacidades físicas, tales como; fuerza, resistencia cardiovascular, coordinación y flexibilidad. Entregar hábitos de vida activa y saludable, prevención de factores de riesgo asociados al grupo etareo.

Curso presencial. Desarrollar, reforzar y entrenar diversas capacidades físicas, tales como; fuerza, resistencia cardiovascular, coordinación y flexibilidad. Entregar hábitos de vida activa y saludable, prevención de factores de riesgo asociados al grupo etareo.

Curso presencial. Desarrollar, reforzar y entrenar diversas capacidades físicas, tales como; fuerza, resistencia cardiovascular, coordinación y flexibilidad. Entregar hábitos de vida activa y saludable, prevención de factores de riesgo asociados al grupo etareo.

Curso presencial. La finalidad de este taller es mejorar la motricidad y la capacidad cardiopulmonar de los alumnos participantes

Curso presencial Los alumnos podrán realizar diferentes ejercicios para fortalecer abdominales, brazos y piernas, logrando una mejor elongación.

Curso presencial. Pilates es un método integral de trabajo físico que pone en movimiento todos los músculos del cuerpo, incluso aquellos que no solemos ejercitar cuando practicamos cualquier otra actividad. Los alumnos podrán realizar diferentes ejercicios para fortalecer abdominales, brazos y piernas, logrado una mejor elongación.

Curso presencial. Pilates es un método integral de trabajo físico que pone en movimiento todos los músculos del cuerpo, incluso aquellos que no solemos ejercitar cuando practicamos cualquier otra actividad. Los alumnos podrán realizar diferentes ejercicios para fortalecer abdominales, brazos y piernas, logrado una mejor elongación.

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Curso presencial. Pilates es un método integral de trabajo físico que pone en movimiento todos los músculos del cuerpo, incluso aquellos que no solemos ejercitar cuando practicamos cualquier otra actividad. Los alumnos podrán realizar diferentes ejercicios para fortalecer abdominales, brazos y piernas, logrado una mejor elongación.

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Curso presencial. Pilates es un método integral de trabajo físico que pone en movimiento todos los músculos del cuerpo, incluso aquellos que no solemos ejercitar cuando practicamos cualquier otra actividad. Los alumnos podrán realizar diferentes ejercicios para fortalecer abdominales, brazos y piernas, logrado una mejor elongación.

Curso presencial. Pilates es un método integral de trabajo físico que pone en movimiento todos los músculos del cuerpo, incluso aquellos que no solemos ejercitar cuando practicamos cualquier otra actividad. Los alumnos podrán realizar diferentes ejercicios para fortalecer abdominales, brazos y piernas, logrado una mejor elongación.

Curso presencial Los alumnos podrán realizar diferentes ejercicios para fortalecer abdominales, brazos y piernas, logrando una mejor elongación.

Curso presencial Los alumnos podrán realizar diferentes ejercicios para fortalecer abdominales, brazos y piernas, logrando una mejor elongación.

Curso presencial Los alumnos podrán realizar diferentes ejercicios para fortalecer abdominales, brazos y piernas, logrando una mejor elongación.

Curso presencial Los alumnos podrán realizar diferentes ejercicios para fortalecer abdominales, brazos y piernas, logrando una mejor elongación.

Curso presencial Los alumnos podrán realizar diferentes ejercicios para fortalecer abdominales, brazos y piernas, logrando una mejor elongación.

Curso presencial. Lograr una mayor y mejor flexibilidad, movilidad articular, corrección de postura, y desarrollar fuerza en la zona media e inferior (ABS, glúteos, cuádriceps, gastrocnemios, tobillos).

Curso presencial. lograr una mayor y mejor flexibilidad, movilidad articular, corrección de postura, y desarrollar fuerza en la zona media e inferior (ABS, glúteos, cuádriceps, gastrocnemios, tobillos).

Curso presencial. Lograr una mayor y mejor flexibilidad, movilidad articular, corrección de postura, y desarrollar fuerza en la zona media e inferior (ABS, glúteos, cuádriceps, gastrocnemios, tobillos).

Curso presencial. Lograr una mayor y mejor flexibilidad, movilidad articular, corrección de postura, y desarrollar fuerza en la zona media e inferior (ABS, glúteos, cuádriceps, gastrocnemios, tobillos).

Curso presencial. Lograr una mayor y mejor flexibilidad, movilidad articular, corrección de postura, y desarrollar fuerza en la zona media e inferior (ABS, glúteos, cuádriceps, gastrocnemios, tobillos).

Curso presencial. Lograr una mayor y mejor flexibilidad, movilidad articular, corrección de postura, y desarrollar fuerza en la zona media e inferior (ABS, glúteos, cuádriceps, gastrocnemios, tobillos).

Curso presencial Es una gimnasia china en base a movimientos lentos, en el curso se aprenderán pasos de mediana dificultad y se desarrollaran desplazamiento en pista, unión de figuras, obtener técnica para mejorar postura, y equilibrio.

Curso presencial Es una gimnasia china en base a movimientos lentos, en el curso se aprenderán pasos de mediana dificultad y se desarrollaran desplazamiento en pista, unión de figuras, obtener técnica para mejorar postura, y equilibrio.

Curso presencial Es una gimnasia china en base a movimientos lentos, en el curso se aprenderán pasos de mediana dificultad y se desarrollaran desplazamiento en pista, unión de figuras, obtener técnica para mejorar postura, y equilibrio.

Curso presencial Es una gimnasia china en base a movimientos lentos, en el curso se aprenderán pasos de mediana dificultad y se desarrollaran desplazamiento en pista, unión de figuras, obtener técnica para mejorar postura, y equilibrio.

Curso presencial. El yoga integral es una combinación de métodos tradicionales específicos. Su objetivo es el desarrollo físico, emocional, intelectual y espiritual. Ofrece a los practicantes, una herramienta útil para vivir una vida feliz, tranquila y saludable.

Curso presencial. Realizar posturas de yoga de manera más suave utilizando implementos que ayuden a los alumnos a lograr la postura correspondiente obteniendo los siguientes beneficios: tranquilidad mental, activación de los sistemas de nuestro cuerpo como respiración, circulación, meditación, etc.

Curso presencial. Yoga se denomina al conjunto de disciplinas y prácticas de tipo físico y mental cuyo objetivo es lograr el equilibrio entre cuerpo y mente.

Curso presencial. Yoga se denomina al conjunto de disciplinas y prácticas de tipo físico y mental cuyo objetivo es lograr el equilibrio entre cuerpo y mente.

Curso presencial. Armonizar el cuerpo en su conjunto, restablecer el equilibrio en sus funciones más vitales. Mejorar la calidad de vida, tanto física como mental y promover las acciones de prevención y la adopción de estilos de vida saludable.

Curso presencial. El yoga integral es una combinación de métodos tradicionales específicos. Su objetivo es el desarrollo físico, emocional, intelectual y espiritual. Ofrece a los practicantes, una herramienta útil para vivir una vida feliz, tranquila y saludable.

Curso presencial. El yoga integral es una combinación de métodos tradicionales específicos. Su objetivo es el desarrollo físico, emocional, intelectual y espiritual. Ofrece a los practicantes, una herramienta útil para vivir una vida feliz, tranquila y saludable.

El Ballet es un estilo de danza clásico que brinda un espectáculo; por lo regular de manera grupal. Esta danza requiere de música, vestimenta y elementos decorativos para realizar una mejor coreografía. Los niños (as) que lo practican adquieren diversos beneficios tales como: desarrollar el control de su cuerpo, mejorar la coordinación, el equilibrio, los reflejos y el control espacial. Desarrollando la psicomotricidad, la armonía y la concentración; haciendo ejercicio de manera divertida, fortaleciendo sus músculos, mejorando su postura y elasticidad.

El Ballet es un estilo de danza clásico que brinda un espectáculo; por lo regular de manera grupal. Esta danza requiere de música, vestimenta y elementos decorativos para realizar una mejor coreografía. Los niños (as) que lo practican adquieren diversos beneficios tales como: desarrollar el control de su cuerpo, mejorar la coordinación, el equilibrio, los reflejos y el control espacial. Desarrollando la psicomotricidad, la armonía y la concentración; haciendo ejercicio de manera divertida, fortaleciendo sus músculos, mejorando su postura y elasticidad.

Mejorar la salud y calidad de vida a través del ejercicio físico y el baile. Curso sujeto a inscripciones para su realización.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

Ejercicio físico a través de diferentes ritmos y coreografías. Curso sujeto a inscripciones para su realización.

Estiramiento muscular para trabajar la flexibilidad a través de la elongación, mejorando la postura corporal. Actividad sujeta a mínimo de alumnos inscritos para su realización.

Esta disciplina combina técnicas del Yoga y del sistema Pilates. Curso sujeto a mínimo de inscritos para su realización.

Esta disciplina combina técnicas del Yoga y del sistema Pilates. Curso sujeto a mínimo de inscritos para su realización.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

A través de un método integral se busca reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Curso presencial. Horario sujeto a inscripción mínima de alumnos.

Actividad destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena forma física, a través de coreografías y ejercicio aeróbico. Curso sujeto a inscripciones para su realización.

Enseñanza y práctica de bailes tropicales, pasando por Bachata, salsa y merengue. Actividad sujeta a mínimo de alumnos inscritos para su realización.

Actividad física destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena forma física. Curso sujeto a mínimo de inscritos para su realización.

Actividad física destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena forma física. Curso sujeto a mínimo de inscritos para su realización.

A través de la práctica del Chi Kung se busca mejorar la salud física y mental y el equilibrio de las emociones en su práctica permanente. Curso sujeto a inscripciones para su realización.

A través de la práctica del Chi Kung se busca mejorar la salud física y mental y el equilibrio de las emociones en su práctica permanente. Curso sujeto a inscripciones para su realización.

Contribuir al bienestar de la salud física y mental, proporcionando un aumento de la flexibilidad articular, fortaleciendo muscular, mejorar del equilibrio y postura corporal, aumento de la energía y bienestar anímico. Curso sujeto a mínimo de inscritos para su realización.

Contribuir al bienestar de la salud física y mental, proporcionando un aumento de la flexibilidad articular, fortaleciendo muscular, mejorar del equilibrio y postura corporal, aumento de la energía y bienestar anímico. Curso sujeto a mínimo de inscritos para su realización.

Practica de Yoga basada en posturas corporales, técnicas respiratorias y meditación, dentro de esto se incluye relajación. Actividad sujeta a mínimo de alumnos inscritos para su realización.

Practica de Yoga basada en posturas corporales, técnicas respiratorias y meditación, dentro de esto se incluye relajación. Actividad sujeta a mínimo de alumnos inscritos para su realización.

Practica de Yoga basada en posturas corporales, técnicas respiratorias y meditación, dentro de esto se incluye relajación. Actividad sujeta a mínimo de alumnos inscritos para su realización.

Practica de Yoga basada en posturas corporales, técnicas respiratorias y meditación, dentro de esto se incluye relajación. Actividad sujeta a mínimo de alumnos inscritos para su realización.

Técnica que trabaja la elongación y la fuerza muscular. Curso sujeto a inscripciones para su realización.

Técnica que trabaja la elongación y la fuerza muscular. Curso sujeto a inscripciones para su realización.

Técnica que trabaja la elongación y la fuerza muscular. Curso sujeto a inscripciones para su realización.

Técnica que trabaja la elongación y la fuerza muscular. Curso sujeto a inscripciones para su realización.