01-ago-2022 al 16-dic-2022

  lunes de 16:00 a 17:00, miércoles de 16:00 a 17:00

  Requisito edad: desde 18 años

  Tarjeta Mi Vita $50.000

  Profesor: José Ortiz

  Vitaclub: +56 2 2240 3678

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ACTIVIDAD FíSICA

Chi Kung

Con los años la actividad mental y nuestras capacidades disminuyen. La alimentación, nuestra rutinas diarias y los diferentes estilos de vida, nos llevan muchas veces a un cansancio mayor al esperado, situaciones de estrés y malestares físicos.

A través de respiración pausada y profunda, el Chi Kung busca contribuir a mejorar la calidad de vida de quienes lo practican.

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