07-ago-2023 al 22-dic-2023
martes de 13:15 a 14:15, jueves de 13:15 a 14:15
Requisito edad: desde 18 años
Tarjeta Mi Vita $50.000
Profesora: Cynthia Galvez
Modalidad: Presencial
Vitaclub: +56 2 2240 3678
Yoga y Pilates reflejan energías combinando principios milenarios orientales y técnicas de relajación, con el dinamismo occidental que apunta a la tonificación de grupos musculares específicos. De este modo se logra una actividad energizante que modela el cuerpo sin agotamientos innecesarios, al tiempo que se aprende a descargar tensiones y a relajarse.