11-mar-2024 al 19-jul-2024

  martes de 13:15 a 14:15, jueves de 13:15 a 14:15

  Requisito edad: desde 18 años

  Tarjeta Mi Vita $50.000

  Profesora: Cynthia Galvez

  Modalidad: Presencial

  Vitaclub: +56 2 2240 3678

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ACTIVIDAD FíSICA

Yoguilates II

Mejorar la condición física a través de los distintos tipos de ejercicios cardiovasculares , coordinación, equilibrio , aumentando la capacidad respiratoria y fortalecimiento muscular.



Se utilizan implementos , tales como pelotas , bandas elásticas , sillas , mancuernas , mat y una manta.

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