06-ene-2025 al 31-ene-2025
lunes de 19:30 a 20:30, miércoles de 19:30 a 20:30
Requisito edad: desde 18 años
Tarjeta Mi Vita $15.000
Profesora: Cynthia Galvez
Modalidad: Presencial
Vitaclub: +56 2 2240 3678
Mejorar la condición física a través de los distintos tipos de ejercicios cardiovasculares , coordinación, equilibrio , aumentando la capacidad respiratoria y fortalecimiento muscular.
Se utilizan implementos , tales como pelotas , bandas elásticas , sillas , mancuernas , mat y una manta.