CUPOS AGOTADOS
06-ene-2025 al 31-ene-2025
lunes de 10:30 a 11:30, miércoles de 10:30 a 11:30, viernes de 10:30 a 11:30
Requisito edad: desde 18 años
Tarjeta Mi Vita $20.000
Modalidad: Presencial
Vitaclub: +56 2 2240 3678
Lo lamentamos, no hay cupos disponibles
El entrenamiento es progresivo y está orientado a: Trabajar musculatura de piernas, brazos y abdomen, mediante el uso de balones pequeños, bandas elásticas, bastones y balones grandes. Trabajar musculatura de caderas y espalda, especialmente en suelo. Aprender a ejecutar los ejercicios en forma precisa.