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05-ene-2026 al 30-ene-2026
viernes de 08:00 a 09:00
Requisito edad: desde 18 años
Tarjeta Mi Vita $40.000, General $50.000
Profesora: Paulina Araya
Modalidad: Presencial
Vitaclub: +56 2 2240 3648
ACTIVIDAD FíSICA
Pilates Paulina, 1 hora semanal
Pilates es un método de acondicionamiento físico y mental en donde se busca fortalecer la musculatura, reforzando estabilidad tanto pélvica como escapular, potenciando el trabajo abdominal, glúteos y musculatura en general.
Pilates es un método de acondicionamiento físico y mental en donde se busca fortalecer la musculatura, reforzando estabilidad tanto pélvica como escapular, potenciando el trabajo abdominal, glúteos y musculatura en general.